私には血圧高めにはヤーコン茶と麦茶混合がいいみたい

わたしは血圧が高いようでした。

入院中は上が190という時もありまきた。

いまは高い時でも150ぐらいでした。

大腸がんで手術入院して朝晩の血圧を計ることで知ることになりました。

血圧計を購入して自宅で朝晩見ております。

そこで、ヤーコン茶と麦茶を飲んでおりましたところ、、、

ただいま上が127下が76です。

いい調子いい調子(^_^)v

養生しております。